Сквош клуб 

"Московский Запад"

	МИНИ-ТУРНИР ПО СКВОШУ 16 февраля 2007г. в сквош клубе "Московский Запад" проводился мини-турнир по сквошу среди стюардов ГЕНЕРАЛЬНЫЙ ДИРЕКТОР Сквош клуба "МОСКОВСКИЙ ЗАПАД" г-н Чиркин Андрей Олегович. Просмотров: 2037 | Добавил: squash1 | Дата: 02.04.2007 | Комментарии (40) МЕЖДУНАРОДНЫЙ ТУРНИР ПО СКВОШУ С 2-3 Декабря 2006г.В нашем клубе проходил МЕЖДУНАРОДНЫЙ ТУРНИР ПО СКВОШУ. Соревнование проходили в трёх категориях: Среди профессионалов, в категории М-1,и среди женщин. В категории "Профессионалы" победил Чемпион Украины Роман Долинич. В финальном матче он переиграл Чемпиона России Алексея Северинова в трёх сетах. Просмотров: 1316 | Добавил: squash1 | Дата: 02.04.2007 | Комментарии (36)

Сквош – это близкий родственник тенниса, и прозвище “камерный теннис” ничуть не умаляет его достоинств. Суть игры состоит в том, что двое игроков специальными ракетками гоняют мячик (тоже специальный), а противоположная стена становится для них то союзником, то врагом – в зависимости от хода игры.

Задача «сквошиста» – ударить мячом в стену так, чтобы соперник не смог отбить мяч.

Сквош - одна из наиболее интенсивных по физической нагрузке спортивных игр. Энергетические затраты при игре в Сквош 2 - 3 раза превышающей затраты в теннисе.

Сквош наиболее эффективно развивает выносливость, координацию движений, положительно воздействует на кардиораспираторные функции.
В сквош играют два игрока на специально оборудованном сквош-корте 6,4 м в ширину, 9,75 м в длину.

Сквош-корт состоит из 4 стен - фронтальной, 2 боковых, задней. Игровое пространство ограничивается сверху – линиями аута по всем четырем стенам, снизу – акустической панелью фронтальной стены. Линия на фронтальной стене – линия подачи – и квадраты на полу корта – квадраты подачи – играют свою роль только при подаче мяча и в дальнейшем в игре не участвуют.

Цель игры проста: поочередно ударять ракетками по мячу так, чтобы соперник совершил ошибку или не смог отбить мяч.

Главное правило игры в сквош – ударить мяч таким образом, чтобы он коснулся фронтальной стены выше акустической панели («жестянки») и ниже линии аута.

 Удары совершаются поочередно. Мяч можно бить с лета или после одного отскока от пола. Обычно мяч посылают прямо на фронтальную стену, однако его можно бить по любой из стен. Одними из ключевых идей сквоша как раз таки и являются боковые и «угловые» удары, позволяющие наполнить игру «острыми», непредсказуемыми моментами. Игрок может использовать такие удары, чтобы «насолить» сопернику.

Очки в игре начисляются, если один из игроков допускает ошибку или не может отбить мяч. Тот, кто первым наберет 15 очков, выигрывает гейм, если только предыдущий счет не был 14-14. В этом случае, право принимающего подачу игрока решить до скольких очков будет играться гейм – до 15 или 17. Матч может состоять из 3 или 5 геймов по выбору игроков или организаторов соревнования.